この時期は特に思うんだけど、もう少し痩せたいですよね。
中でも1番痩せたいのが、ウエスト部分。
ここって、油断するとすぐにお肉がついちゃうとこだから
集中して引き締めたいなって。
そんな私が気になったのが・・・
↓
コチラのバランスチェア
「CUVILADY（クビレディ）」 。
これは、座って揺れているだけで
トレーニング「ユレトレ」が簡単にできちゃうものなんですって。
ダイエットグッズ
としても人気の商品です。
ダイエットするときは、コアな部分もしっかりと鍛えることが大切ですよね。
そこを鍛えないと、またすぐに元に戻ってしまう可能性もあるんです。
その点も考えられており、ベリーダンスに含まれる
コアトレーニング要素があるのです。
しかも、それだけじゃありません。
ひねり運動で、深層筋や腹斜筋までをも鍛えてくれるんですよね。
どんな風に痩せれば、美しいくびれ が作られるか？を
科学的に考えてありますから、きっと憧れのスタイルを
手に入れることができると思います。
自分で、くびれを作ろうと思っても
ツラいし結果が出ないしで散々なので、
これを利用すれば、満足できそうですよね。
この「CUVILADY（クビレディ）」は、デザインが可愛いのも魅力。
専用スタンドを使うことで、固定チェアになるので、使い勝手がいいなって思いました。
レビューブログからお知らせをいただきました。