私は1年中、ダイエットを心がけています。
普段食べたいものをガマンすることもあり、あとでガマンの反動がくることも。
それで、ガーって食べちゃう。
そして自己嫌悪。
ダイエットって、これ以上太らないようにしたり
もっと痩せられるように頑張っていることなので、
簡単にスタイルがよくなる方法があれば、嬉しいなって思ってます。
やはり1番痩せたい、もっと細くなりたい部分は
ウエストですよね。
「くびれ
」ができてくれれば、本当に嬉しい＾＾
そんな私。
美容ポータルサイト「東京ビューティー」が、6月4日・5日限定で、
開催してるキャンペーンの情報を入手しました☆
「ゆらゆら筋肉ほぐしダイエット」本をアマゾンで購入すると・・・
購入冊数に応じた特典を受けられるんですって。
このダイエットは、腰に指をあてて、10分間体を左右にゆらゆらさせると
ウエストのくびれや、お腹の凹みができるというもの。
リバウンドもせず、カロリー制限がないってのも魅力的。
上の画像を見るだけでも、効果があるのが分かるので
すごい興味津々です。
ダイエットの詳しいやり方が気になるので、私も買ってみたいなって
思いました☆
