ダイエット。

炭水化物ダイエットを始めて

今日でちょうど10日になりました（笑）

1.5ｋｇくらい落ちて効果を実感(・ω・)/


今75.5ｋｇくらいなんで

68～69ｋｇまでゆっくりと

痩せていけたらいいかなと・・・♪


お米とお菓子とスイーツが

今までどんだけ肉塊になっていたのか・・・


人間やれば出来るもんですな～（笑）


目標体重はたぶん

10年くらい前までの

ベスト体重なんですが

そこまでは何としても辿り着く！！




さすれば・・・



若き日のマッチョすってん復活です( ´艸｀）❤