健康診断

今月初めに受けた

健康診断の結果が来ました

結果は『Ｂ ほぼ健康』

身長の割には筋肉もあるので ( あると思っているので )

ＢＭＩ ( 肥満指数 ) が26くらいになってたのが原因かな


他は全て正常範囲内で一安心


でも最大の喜びは

『腹囲 -5.0cm』

これはウレシイ


体重も去年より2.0kg程落ちたからだと思います


何とか後5ｋｇ落としたいっ


てことはやっぱり

お菓子やめなきゃな・・・ﾁｰﾝ