会社帰り。こんばんはGWの途中…お休みの方も多いのでしょうね私は仕事でしたちなみに、明日もです疲れを取りたいって事もありますが帰りにエステ行ってきました~毎回、体重・体脂肪率・代謝率を測定してもらいます今日は…体重&体脂肪が…増えてました基礎代謝の数値は上がっていたので、少しずつ頑張ります今日は…爆睡してしまい顔に…タオル痕取れないので帰りの電車内、かなり下向いてます手足ポカポカで眠いです帰ったら、ストレッチ頑張らなくちゃ