断食2日目 | 30歳からのAB型理念経営者 ジョーさん&情熱イタリアンsooさんの日常

30歳からのAB型理念経営者 ジョーさん&情熱イタリアンsooさんの日常

初めましてジョーです!
30歳から会社経営しています。
裏表だらけ…矛盾だらけ…
やりたい放題!やられたい放題!

今年のテーマはイタリア人の様に軽く生きます!

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まず四日断食して毒素を出してそれからゆっくり調整!

筋トレと有酸素もちゃんとやってます♪( ´θ`)ノ

一日目で3キロ落ちた(笑)
要らない物が体内に溜まりすぎT_T