7/6　朝ご飯　紅鮭　納豆　大根おろし　ご飯　味噌汁 | おんなもスナルだいえっと。男がやる！（　これも堕肉の素となる也　）
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おんなもスナルだいえっと。男がやる！（　これも堕肉の素となる也　）

食べたもの・飲んだもの・体重測定ごとに、発表してまいります。
お茶やブラックコーヒー、０Kcalの表示のもの以外、すべてブログにupしてゆきます。
とにかく、書きもれないように、きっちり行きたいと思います。
自戒を込めて2009/12/02タイトル追加しました。