継続は力なり?
久しぶりの投稿。
ジョギングをやめたと思うぐらい投稿してなかった!笑
実は週2でのジョギングは継続していた。
毎回3〜5キロを走っていて特に変わり映えしないので投稿してても面白くない気がしてた。
つい先日、大阪城公園に行ってジョギングしてみたので投稿‼︎
適当に走ったけど気持ち良かった
景色のいい所を走ると気持ちがいいもんだなぁ‼︎
ただ、継続してるジョギングだが伸び悩み中
大阪城公園で妻に動画を撮ってもらいフォームを確認…。
踵接地だ
色々と試しながら走るけど迷走してる。
そして心拍も息も上がる
ただ短い距離でも走った後は気持ち良さを感じるようになっている❗️
伸び悩み中真っ只中だがここで諦めずに気長に継続すれば力になると信じて続けようと思う‼️
走り始めて5ヶ月。
半年以内にやめる人が多いらしいけど、やめずに頑張ろう!
初心者で同じように悩んでる人に共感してもらえたらと思い心情を綴った。笑
これからも楽しみながら続けよう
次回につづく