今日は休みで大阪城公園ランニング🏃‍♂️💨

イチョウがいい色に染まってるよイチョウ


大阪城公園は平日でも売店があるんですキラキラ

外国人向けなのか、かなり高いアセアセ

走ってる途中、🦆さんを発見ビックリマークビックリマークビックリマーク




今日はウォークキング1時間、ランニング30分、

50メートルインターバル3本して、

久しぶりにいい汗をかきましたチューあせるあせるあせる

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