今日は急遽、予定空いたから友達を誘って
大阪の万博公園の外周道路をランニングしたよ🏃
前からランニングやりたと思ってたんやけど
なかなかタイミングが合わなくて
準備運動オッケー
よし、走るぞ🏃💨
友達と一緒に走ったけど、友達は普段からランニングしていて、持久力はハンパなくて、息が切れず、ドラゴンボールの孫悟空みたいな人でした(笑)
(お友達さん、ネタなんで怒らないでね)


最後にインターバル50m競走をしましたが、
完敗でした

今度、鍛えてリベンジします(笑)
外周道路5キロ、なんとか走りました
めっちゃいい汗
かいて気持ち良かったです
その後、万博公園内にある滑り台に乗り
そしてお待ちかねのSAKURA🌸
めっちゃ綺麗で癒されました🌷🌷🌷
生地がパイ生地でめっちゃ美味しかった

今日も友達と楽しいお話しして
あっとゆうまの1日でした

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