不眠症を治す方法

1番の解決方法は今抱えてる悩みや不安が解決した時です。そんな事誰でもわかってますよね



当時の私はこの悩みは解決する事はないんだろうと思ってました。自分は重大な病気じゃないんだろうかと思い込んでいたから。そしてもう一つ、、、


同時私はまだ子供が一人でした。

きっとこの子に弟か妹を作ってあげる事は出来ないんだろう、、


そう思っていたからです。毎日毎日ネット検索。

そして3か月にも及ぶ不眠症に陥りました。