前週の4/9、約2or3ヶ月ぶりにバスケを再開。
思ったよりも動けるなと思う反面、頭と体が一致していないことを認識。
この日は、ブランク明けということもあり、自分の中では”慣らし”の意味もあったと思う。
"慣らし”のわりにはヴァームを飲んでもやってきた重度の筋肉痛に悩む。
4/16、体を慣らすにはあまり間をあけない方が良いと思い、二週連続でバスケ。
前週よりは体が軽く感じる。あと数回やればブランクも取り戻せるかなという感覚。
練習の終盤、いつものように5対5。チーム分けの面子を見て（自分がチームの中で2番目に小さい）、
自分の仕事は少なさそうだと感じる。
この気の緩みが悪かったのか、ハーフスピードで自陣に戻り、フリースローラインくらいのところで
左足を踏ん張ったところ”バーン！”という大きな音が。
最初本当に”近くで事故があったか？”と思った程大きな音。でも周りは関係なくプレーを続けている。
事故ではなかったのだと思い、プレーを再開しようとしたことろ、左足が動かない。。
事故の音ではなく、自分の左足のアキレス腱が断裂する音だった。。。
チームメートのHelpを借りて救急病院に連れてってもらう。
救急病院には専門の先生がおらず、応急処置をしてもらうが、その時にいた先生が
研修中の学生なのか、先生になりたてなのか、どうも頼りにならない。。。
先輩先生と思われる先生からダメだしをもらいながらなんとか応急処置をしてもらう。
患部の状況は、アキレス腱が断裂しているので、アキレス腱があるべき足首の後ろの部分に
へこみがある感じ。アキレス腱が通常の状態であれば、ふくらはぎを触ってもアキレス腱の
反動で足首が動くはずだが、全く動かない。。。。
不思議と痛みはそんなになく、何もしていなければ全く痛みはない。ただ左足が動かないというだけで。。。
バスケチーム”P"の方、特にTさん、H君、Yさん、Mさん、K君には大変お世話になりました。
ありがとうございました。
思ったよりも動けるなと思う反面、頭と体が一致していないことを認識。
この日は、ブランク明けということもあり、自分の中では”慣らし”の意味もあったと思う。
"慣らし”のわりにはヴァームを飲んでもやってきた重度の筋肉痛に悩む。
4/16、体を慣らすにはあまり間をあけない方が良いと思い、二週連続でバスケ。
前週よりは体が軽く感じる。あと数回やればブランクも取り戻せるかなという感覚。
練習の終盤、いつものように5対5。チーム分けの面子を見て（自分がチームの中で2番目に小さい）、
自分の仕事は少なさそうだと感じる。
この気の緩みが悪かったのか、ハーフスピードで自陣に戻り、フリースローラインくらいのところで
左足を踏ん張ったところ”バーン！”という大きな音が。
最初本当に”近くで事故があったか？”と思った程大きな音。でも周りは関係なくプレーを続けている。
事故ではなかったのだと思い、プレーを再開しようとしたことろ、左足が動かない。。
事故の音ではなく、自分の左足のアキレス腱が断裂する音だった。。。
チームメートのHelpを借りて救急病院に連れてってもらう。
救急病院には専門の先生がおらず、応急処置をしてもらうが、その時にいた先生が
研修中の学生なのか、先生になりたてなのか、どうも頼りにならない。。。
先輩先生と思われる先生からダメだしをもらいながらなんとか応急処置をしてもらう。
患部の状況は、アキレス腱が断裂しているので、アキレス腱があるべき足首の後ろの部分に
へこみがある感じ。アキレス腱が通常の状態であれば、ふくらはぎを触ってもアキレス腱の
反動で足首が動くはずだが、全く動かない。。。。
不思議と痛みはそんなになく、何もしていなければ全く痛みはない。ただ左足が動かないというだけで。。。
バスケチーム”P"の方、特にTさん、H君、Yさん、Mさん、K君には大変お世話になりました。
ありがとうございました。