私地方は残暑厳しい毎日です。
雨は降るものの、夜中集中で日中は快晴
30℃越えが続いています。
外で活動すると汗だくです。プール納めはしたものの、浅い方のプールですっぽんぽんになって、シャワーを浴びてます。
（もちろん子供達ですよ）
エアコンもフル稼働！
この暑さいつまで続くやら？
そんな中
今朝、目覚めた時
ん？ 両手が変！ こわばり？
グーパーグーパーと五指のいやらしい（笑）動きを数回ですぐに回復をしたけど
久しぶりの朝のこわばり
週／2カプセルのMTXのみでコントロール
してるけど
いつまでも2カプセルのみで済むわけないよね
ここ最近腰の痛みも続いています。
腰痛もリウマチと関係あるのかな？
仕事は楽しいし、毎日子供達に癒されているからストレスはないはず
職場の仲間も
素晴らしい仲間‼️
だとすると、他にストレスの原因が思い当たらない
ん？
旦那かぁ〜？（笑）
そうゆうことにしときます！（笑）
ということで・・・
腰が痛いので、マッサージに行ってきました。
１時間ほどのマッサージで
驚くほど体が軽くなりました。
強揉みで明日あたり揉み返しがあるかも
ですが、体が軽くなって大満足‼️
久しぶりにリウマチの症状が出た
日曜日でした。