こんにちゎヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ご無沙汰しておりまして、お久しぶりの更新です。
ここのところ、バタバタと忙しい日々が続き、すっかり
パソコン前から遠ざかっていまして、更新できなく、ご心配の声を頂き、
申し訳ございませんでした。＞読んでくださってるお客様の皆様
それにしても、昨日・今日と蒸し蒸しと暑い日々
が続きましたね。
明日からはまた雨
が降って、少し気温も落ち着くようですが、
本日は、２７℃だか２８℃だかの夏日だったとか？？？
もうすっかり夏の陽気о(ж＞▽＜)ｙ ☆
半袖などのＴシャツ姿などになると、ついつい薄着するのが抵抗になってしまう方もおられるでしょう！
でも、まだまだダイエットするには間に合いますよ
夏本番、かっこよい水着姿を披露するためにも、
今からしっかりとエクササイズして、引き締めボディを目指しちゃいましょう
フィットネスルームで筋トレするも良し、スタジオエクササイズで楽しく踊るも良し、
サーキットルームで汗を流すも良し、エステで部分引き締めコースをするも良し。。。
夏本番まであと約２ヶ月
頑張って、メリハリボディを目指し、メタボリックなカラダとおさらばしちゃいましょうね('-^*)/
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