とりあえず、
まずは深呼吸！
危機や困難に出会った時に
まず、すべきことは、
気持ちを静め、
自分の内に入ること。
意識をソノコトとは
別のことに向けること。
慣れないと、簡単には
できないかもしれないけど、
いろいろ経験したら
その時に練習しましょう。
答えは
あなたの内にあり。
Just Believe！
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