【プロテイン摂取】

こんにちは❣️なつえです🥰

小腹がすいた時に

プロテイン10g

程よい甘さで

コーヒーとも合う

お菓子も食べたいけど

好きなだけ食べてると私えらいことなるし

少しだけ気をつけてます