今日は子供達を義実家で見てもらってるので、ゆっくり休んでました
昨夜にラツーダを飲んで寝ました
今朝はスッキリ起きられて安心しました
続けてみようと思います
昼に母と買い物に行きました
欲しいズボンがあったのですが、家に似たようなズボンがあったなと思い買わずに帰りました
帰ってそのズボンを履いたら、ウエストはキツくお尻はパンパンでとても履いて歩けません
ズボン、またあったら買いたいと思います
しんどくて布団で休んでいたら、○にたいなぁと落ち込みました
色々なことを考えてたら、こんな嫌なことばかり考えるのがもうしんどいから○にたいと思ってしまい苦しかったです
統合失調症になって16年経ってもまだ元気になれないんですね
お薬が合ってないんですかね
しんどいです