大晦日に


レヴォの洗車で腰を痛めてましたが、


その時は、鈍痛がきて、痛かったのですが、


動けない程ではなく。



元旦も大丈夫だったのですか、



昨日の朝、ちょっと荷物を


持ち上げようとしたら


ビキィーン⁉️


やってしまいました。


しばらく動けなかった。


完全に逝きました。



寝返りもできなかった。



けど今日から仕事。




湿布貼って、


炎症を抑える薬と


のーしんピュアを飲んで、


頑張ります。