健康と体型維持に、ジムに行く必要もカロリー計算も必要ありません。
「食」の管理コーチングだから忙しくても続けられます。
頭の片隅では・・・気になっているんだけど！！
健康や体型って今すぐ何とかしなくてはと思うまではなかなかトライ出来ないものです。
本日はこれまでフードマネージメントさせて頂きましたお客様をご紹介。
※ご本人の許可は頂いております。
40代経営者様
ビフォアーのお写真はプログラムを終えて約三カ月後。
プログラム中を含め、現在も飲み会や食事会に参加されながらキープされてます。
プログラムを終えて1年以上経った現在も、体重は₋5～6㎏をキープ！！
これまでなんとなく不調を感じていたり、体型のお悩みもお持ちでしたが、忙しくてなかなかジム通いも出来ず、食事の時間帯もばらばらで管理が難しいと感じておられました。
ですが、プログラムを終えた今も自己管理の出来る状態になられました。また、すぐにリカバリーできるお身体に。
また、これまでの不調も改善されこれまで以上に健康的に過ごされています。
キープ出来るのは、ジム通いやカロリー計算もなく、普段の生活の一部になるからです。
日常生活に支障のない程度ならと生活習慣病やほんの少しの不調を見逃しがちな方が多いのが現実です。
気づいた今がご自身のお身体に目を向けるチャンスです。
是非気づいたその日から・・・。
ビジネスフードマネージメント Maki