今回、
木曜セミナーで棒術へのお申し込みあり
それに関して書いてみます。
棒術に限らず
武術でも、まず出来ることを(飽きずに)やる
ことが大事です。
新しいことに興味が向くのはわかります
棒術でも
型をやることは大事ですが
基本の下段、中段、上段突きや
棒持ち手(3つの基本)を毎日コツコツと
やらないと
基本ができません。
例えば、
腹筋を毎日50回やろうと決めても
続いていきますか‼️
ということですね。
続く人はいいんですが
なかなか普通は無理です。
極端なことを考えるよりも
やれそうな事にシフトして毎日コツコツする
これが武術上達のコツです。
太極拳なら開太極を毎日する。
合気道ならエルボー・ヘッドの口伝
空手道なら三戦
一例ですが、基本の動きを自分の
必要性にあわせてやっていきます。