下より上という口伝《JMMA》2024.2.23レッスン動画より

下半身が重要性というのは

行き過ぎた理論(表面にこだわるならどっちでもいいのです)

 

足腰は強いに越したことはないけれど・・・

 

下半身に頼っては上体のスマートな運動は

難しいのです。

 

足腰は強いに越したことはない

しかし

足腰で相手を持ってはいけないんです。

 

下半身で相手に作用を及ぼすという

意識はNGだよ

というのが

 

本日の護身術テーマでした。