女性ホルモンの低下と向かい合う
自分…も
まさにナウ
１つの通過点の更年期です。
今回は男性更年期。
男性だってホルモンの低下はあるのだから
不調だってありますよ。
６人に1人が
【隠れ更年期？】と言われる時代だそうです。
だるさがぬけない眠れないやる気がでない精力がないストレスからくるホルモンの低下
これは責任世代にはつきもの。
しかも女性と違って
閉経の影響もないから
終わりがないのが男性更年期だそうです。ならば
少し足を止めて自分の時間が必要。
若い時みたいに
うまく修復できない時もある。
予防やケアが必要ですね
自律神経のバランスを整える
ところがキーポイントです💓
元気な男性応援
活力をサポートする事が
社会の底上げです！
疲れてそのままためないこと
メンテナンスは必須ですよv(^-^)v
体力 気力 精力
3つの活力をサポート
Dr.リンパ
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