昨日は、久しぶりに筋トレを
したせいで
全身 筋肉痛です。
お陰で、まだ、たんまり残っている
朝の家事が進みません。
ソファーでくつろいでいる
ワンズの可愛いトラップに
自らはまって
ワンズの隣に座り込んで
動けません。
少し前の私。
体が疲れていて
もう、何もしたくない！
しんどいー！
でも、まだあれが終わってない！
やらなくちゃー！
あれが終わったら
これも終わってないー！
やらなくちゃー！
(と、その時は思っている。)
そんなことを繰り返しているうちに
だんだんと、自分が
疲れているのか、いないのか。
分からなくなってくる。
うっすらと、体力と気力の
限界を突破しそうだなとは
思っていても
止められない。
そんな時、無意識に
必ず頭の中でリフレーンされるのが
「力の限りに、ゴ、ゴ、ゴーー！！！！」
これを、頭の中で繰り返しながら
無理矢理、体を動かす。
そして、倒れる。
「力の限りに、ゴ、ゴ、ゴーー！！」
これが、出てくると
いけない。
私は、恐ろしく体力がない。
それなのに、体力がないことを
無視して
「力の限りに、ゴ、ゴ、ゴーー！」
もう、やめます。
やめたいです。
「ゴ、ゴ、ゴーー！！」
に、さよならします。
私は、外で仕事をしているわけでは
ないので
責任ということからは
ありがたいことに
開放されています。
(これは、これで
そんな自分を、情けなく思ったりもします。)
後は、家族や友人に
迷惑をかけること。
これも、極力避けたいと
思うのですが
「力の限りに、ゴ、ゴ、ゴーー！！」
が、出てくるぐらいだったら
もう、迷惑をかけてしまおう。
きっと、許してくれる。
そんな風に、自分を甘やかすように
なりました。
とうとう、緊急事態宣言が
発令されますね。
もともと、引きこもり気味の
自分なので
あまり変わらないのですが
それでも、閉塞感に
そして、これがいつまで続くのか
分からない不安感に
気持ちが、ざわつきそうになります。
いけない、いけない、
落ち着こう。
心がバランスを失ったら
きっと、体も弱ってくる。
「ゴ、ゴ、ゴーーー！！」
が、出てこないように
今の緊急事態に、
心がバランスを失わないように
自分が自分の舵取りを
して行こうと思います。
今日も、自己満の
お庭のお花の写真をはっておきます。
お花には、心のバランスを
整えてもらってます。
誰かの、お役に立つといいな。
ラナンキュラス ラックス
クレマチス
桜の枝を買ってきて
お家で、お花見。
あす、あさって。
先のことは、ここは置いて置いて。
とにかく、今日一日を
精一杯、生きましょう。
そして、夜には
今日一日を生きた自分を
よく、やりましたと
褒めていきたいと思います。
私は、今日も
ゆらゆら、ゆっくりと
生きていきます。