2ヶ月で4kgのダイエットに成功👏

目標の5kgまであと少しです!

(一度到達したのに増えました😇)


食事制限と下半身のストレッチ、マッサージをしたおかげで下半身がだいぶ細くなり、キツキツだったSサイズのパンツがダボダボに!

ウエストも緩いし、XSに買い替えました✨

ストレッチが効いていて履き心地もいいので、維持したいです☺️


断捨離のスピードはだいぶゆるくなりましたが、着ないものはどんどん出てくるので、買い替えています。靴もキツすぎて履きにくいものや、踵が削れているものも手放して、新しいものに買い替えました。おかげで出費がけっこう痛い💦

でも、じっくり悩んでこれだ!っていうものしか買っていないので満足です😙


1つ悩んでいるのが、薄手のコート🧥

もう着る時期じゃなくなりそうだけど、ここ数年捨てようか悩んで結局着るので手放せないでいます💦

このコートは約20年前に買ったコートなんです!入社してすぐの頃にアウトレットで一目惚れした黒いコート✨3万円くらいだったかな?当時の私には大きな買い物でしたが、着心地、デザインもよく大事に着ていたので破損はありません。

黒でウエスト部分が少し絞ってあり、飽きのないシンプルなデザイン。

ただ、Sサイズなので少し厚手のニットを着てしまうと腕周りがキツイ🥲

痩せたのでゆとりはまだあるけど、さすがに20年も着ているのでもういいかなと…

今年、それに代わるジャケットを買ったので買い替えのつもりでしたがまだ捨てられずにいます。

また来年の春考えようかな🌸迷いがあるのでまだ取っておきます☺️


やはり、シンプルで生地が良くて少し高めのものは長持ちしますね!


この本は10年前に買ったんですが、改めて読み直しました。今読むと納得できる内容がたくさん✨今の自分の方向性は間違ってないと背中を押してもらえた気がしました。こちらも捨てずに取っておいてよかったですw