年末も・・・

皇居はにぎやかでした

こんな年の暮れが差し迫っていても、みなさんには関係な～い

朝から午後まで市民ランナーは走り納めなのか、普通に練習なのか、

たくさん走りに来ていましたよ

今日は、私はﾗﾝﾅｰｽﾞｽﾃｰｼｮﾝを利用

今、こちらでは紅茶のサービスがあります

寒い日にはとても嬉しいサービスですね

さぁて、明日も頑張って走りますか～

明日は、半蔵門のバンドゥーシュを利用予定

それぞれの合宿

北京オリンピックに向けて、日本のトップを走る二人の女性ランナーが合宿に出発しました

まずは、Qちゃんこと高橋尚子選手

彼女の合宿といえば、これまでアメリカのボルダーがメインだったけど、

今回は初めて中国・昆明へ

どういう心境の変化があったのかわかりませんが、何か大きいことをやり遂げてくれる

期待感を感じるのは私だけでしょうか

ここで仕上げて、来年3月の名古屋国際女子マラソンで北京オリンピックの代表を狙うそうです

そして二人目は、野口みずき選手。

彼女はもう日本代表が確定的といわれていて、北京に向けて始動っていったところでしょうか

彼女の合宿地の定番は、スイス・サンモリッツというところです

そして、今回は鹿児島の奄美大島へ

ここで北京に向けた体作りといったところでしょうか

お二人の活躍が楽しみな今日この頃です

仕事納め

皆様、いつもお仕事お疲れ様です

今日が仕事納めの方も多いのではないでしょうか

しかし、年末年始は家の行事が多くてそれもまた大変

だと思いますが、2007年に作り上げてきた走るための

体を少しでも維持させて、2008年をスタートできるように

適度に体を動かしましょう～

体操だけでもいいと思います。

そんな日もありでしょう

元旦、初日の出を見ながらランニングなんて、できたらいいですね～

食べすぎ、飲み過ぎ、注意です～～