体の使い方
昨日、福岡国際を見て思うこと
外国人選手は、別として
上体が安定しない選手や（頭が必要以上に左右に揺れる）
大腿四頭筋を中心に使う選手がまだ多く
特に終盤になるとそれらが顕著なので
ピッチストライドともに低下する
その中でも唯一、上体が安定し股関節が使える選手がいた
しかし、筋力やスピードの部分ではまだ伸びる要素があるので
途中の遅れも最小限になるともっと良い結果が出たのではないか
それにしても今回も世界と差がまた顕著に表れたレースであった
来年の世界選手権ではなく、ロンドンやその次のオリンピックを見据えて
陸上界全体で強化を望むところだ
東京マラソンの裏にはこんな場所
築地から佃大橋
この東京マラソンのコースのすぐ裏には
こんな場所が
浅野内匠頭（守）邸があった場所だそうで、
もうすぐ12月14日は（旧暦だから本来は1月だそうです）
討ち入りではないですか？
なんてタイムリー
忠臣蔵（元禄赤穂事件）
またテレビで特集するので録画して勉強しようっと
