いよいよ発表
今日は東京マラソン抽選の発表の日。
去年も外れてしまったので、今年こその皆さんと一緒に走ってみたいですね。
さあ、どうなることやら。
そして、東京マラソンに向けて、毎年恒例の短期スクールも11月よりスタートします。
まずは、今月末の体験会にぜひご参加下さい。
東京！マラソン完走プロジェクト！ 体験会
内容；初マラソンの方必見！！
東京マラソン、ホノルルマラソン初マラソンで不安を抱えてあなたのためのクラスです。
走りの姿勢を知りたい。もっと走れるようになりたい、正しいシューズの履き方などいまさら聞けないことも知りたい。そんな方へのランニング教室
◆期日／① 2009年10月29日（木曜日）
②2009年10月31日（土曜日）
◆時間／①19：00～21：00 （集合；有楽町線麹町駅4番出口 18：30）
②14：00～16：00 （集合；有楽町線麹町駅4番出口13：30）
◆定員／各回30名
◆参加費／2100円（当日支払い）
◆会場／皇居、神宮外苑など
◆アクセス／有楽町線麹町駅4番出口集合
◆ランナーズステーション麹町利用の場合は別途（詳しくはJapanマラソンクラブまで）
◆本講座スケジュールは11月よりスタート
◆講師／Ｊａｐａｎマラソンクラブ
◆お申込はhttp://www.jmcrun.com/?page_id=29
体育の日
体育の日は10月10日と、いまだに思い込んでしまっていて
今日が体育の日という感じはしなかったのですが、
大変いい天気に恵まれました。みなさん走りましたか？？
先週が雨や台風であまり走れなかった方もこの連休は、
気持ちよく身体を動かせたのではないでしょうか。
さて、今月の祝日が終わったとこで
次回11月の祝日といえば3日の文化の日。
この日は恒例 JMC『秋の１日合宿』を開催します。
夏の合宿もたくさんの参加者で大変楽しく、好評でした。
そんなわけでランニングシーズン突入中の一日をぜひ
当クラブで皆と一緒に走りこみしましょう！
『秋の1日合宿！！』
◆日 程；11月3日（火・祝）
◆時間帯；13：30～17：00（親睦会18：00～20：00）
◆集合・受付；13:00 麹町駅4番出口（集合後着替える方は着替え）
◆場所；東宮御所
◆内容；走り方・フォームチェック、御所の周回走
☆初心者の方→走り方についてのレクチャー+スタッフと一緒にラクな走りで御所を周回（3~10ｋｍ程度）
☆走りたい方→フォームチェック+スタッフと一緒にペース走（15～20ｋｍ程度）
◆参加費；一般参加2500円（ＪＭＣ会員様2000円）
【終了後、焼肉親睦会で乾杯あり(-^□^-)】
ランニングの疲れはビールで乾杯！
スタミナ焼肉を堪能しましょう。
お時間のある方は、是非ご参加ください！お待ちしております。
◆場所；巨牛荘（ http://r.gnavi.co.jp/g038910/ ）にて
◆時間；18：00～20：00（集合；麹町駅4番出口17：50）
◆参加費；5000円
皆さまのご参加をお待ちしております！！
新聞・ラジオに紹介されました
本日の読売新聞夕刊に
Japanマラソンクラブが紹介されています！
“コレ やってみよ”のコラムに皇居ランナーの記事で載ってます。
ぜひご覧下さい。
それから今朝の５：３０くらいのラジオ
TOKYO FM クロノス という番組の中で
代表の牧野が監修したＣＤが紹介されました！
あまりに朝早くて聞き逃しましたが
Ｊ－ＰＯＰをブラジルの人気ＤＪがリミックスした
ボーカル入の気持ちイイアルバムです。
都内オススメランニングコースマップなどもついていて
音楽を聴きながら走るランナーの方にはもちろん
普通にＢＧＭとして流していても気持ちい音になってます。
ぜひこちらも聞いてみてください！
そういえばＮＥＷ i Pod が発表になりましたね。
今までずっと我慢していたのですが今度こそ欲しい！
日本発売っていつ？？？？