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4月6日炎の練習会を開催しました^^

こんにちは、三田村です^^

4月6日(土)月イチイベント炎の練習会を開催しました炎

炎の練習会とは、レベルアップしたい!部活のように汗を流したい!という方向けの練習会です

今月の内容は16㎞ビルドアップ走ダッシュ!
アップダウンのあるコースで行いました!!

この日は天候が悪く、あいにくの雨 ………傘2

ですが、炎ですのでそこはまぁ気にせず走ります アオキラ

みよ!このテンション上げ上げ
 
行ってきまーす♪

かっこいい~ハート
 
 
 写真ではわかりにくいですが、女性陣も頑張っています ハート②

最後はさわやかにハイポーズきらきら
 

今回ご参加されたのは、目標の大会に向けて練習の一環としてという方、目標がなくこのままだと全く走らなくなるからと刺激?を求めてと言う方など、皆さま目的はそれぞれ★

ご参加ありがとうございました~
そしてお疲れ様でした^^ダッシュ

少しでも炎の練習会が気になりましたら、お気軽にお問合せください!
ぜひお待ちしております♪

↓次回の炎の練習会の詳細はコチラ↓
≪13㎞起伏走+炎の筋トレ≫

日にち/ 5月4日(土)
時間/ 14:30~17:30
集合/ 14:00 adidasRUNBASE前集合(永田町駅4番出口より徒歩3分)
http://adidas.jp/running/runbase/
参加費/2520円(会員様1520円)(事前振込)
定員/30名
※最少催行人数4名
コース/東宮御所
着替え・荷物預け/adidasRUNBASEをご案内(別途有料)
◆7分ほどのペースからスタート、もしかしたら徐々にペースアップするかもしれません^^

★その他イベントのお申込みはコチラから★

4月14日(日)開催★チャレンジRUNin多摩湖12㎞★の試走へ行ってきました!

こんにちは、三田村です^^

4月14日(日)開催予定の★チャレンジRUNin多摩湖12㎞★への試走へ行ってきましたアゲアゲ

●チャレンジRUNとは普段一人ではなかなかできない距離を、皆で挑戦しよう♪というイベントです。
今回はゆったりこまめに休憩や歩きを入れながら進みます^^


まずは東村山駅集合からスタート!

東村山は志村けんさん出身の街で、駅前にはこんなお店があります♪
 
 
 
スタート間もなく八国山緑地へ到着yotsuba.
 

sei 通称トトロの森sei
なんとあの『となりのトトロ』のモデルとなった場所大トトロ 
 
新緑に癒されながらテクテク進みますまっくろくろすけ
 

八国山を抜けると舗装路となり、西武園遊園地の脇を駆け抜けます~しゃきーん
 

全体的に緑が多くとても気持ちの良いコースアオキラ

ぜひ皆さまのご参加お待ちしております心

あ、もちろん最後はしっかりGET♪
 

おひとりでのご参加の方多数、ぜひお気軽にご参加ください!

チャレンジRUNin多摩湖12㎞→★お申込みはコチラから

【4月6日(土)走り方教室in名古屋へのご参加お申込みのみなさまへ】開催時間を変更いたします

こんにちは、深野です。
今日はお天気快晴

…しかし、明日は大荒れの天気が予想されております。

明日は、各地でレッスン・イベント開催を予定しておりますが、
お天気が心配されます。

取り急ぎ、明日名古屋で開催の
走り方教室in名古屋につきまして、
下記のような判断をいたしますので
ご参加お申込みの皆様はご確認ください。

=========
明日は14:00~16:00の時間帯での開催予定でおりましたが、

天気予報で午後から大荒れの天気の予報が出ております。


急きょではありますが、

明日は時間帯を変更しての開催とさせていただくことを判断いたしました

(14:00~16:00の開催→10:30~12:30


また、イベント中に雨が降る可能性もございますので、

雨対策や、お着替えのご準備など参加の際は各自でご準備をお願いいたします



なお、時間帯の大幅な変更により

ご参加いただけない方もいらっしゃることと思います。

4月20日(土)14:00~16:00に同様のイベントを開催いたしますので、

こちらへの参加変更も承ります。



明日の10:30~12:30、4月20日(土)いずれへの参加も難しく、

事前に参加費のお振込みをいただいております方は、

誠に恐縮ではございますが

振込手数料を差し引いた金額を返金致します。
(ご参加お申込みをいただいている方にはメールにてご案内させていただいております)






■4月6日(土) 走り方教室in名古屋

《時間帯を変更しての開催となります》

時間;10:30~12:30

※集合;10:00 久屋大通駅1番出口

※集合後Runup http://www.run-up.net/ をご案内いたします(施設利用料は参加費とは別途かかります)


=========

こちらのイベントへ参加をご変更いただくことも可能です。
(どちらともご参加いただくことも可能です)

■4月21日(土) 走り方教室in名古屋

時間;14:00~16:00

※集合;13:30 久屋大通駅1番出口

※集合後Runup http://www.run-up.net/ をご案内いたします(施設利用料は参加費とは別途かかります)


前日の急な変更となり、誠に申し訳ございませんが、
皆様のご参加をお待ちしております。

ご不明な点がございましたら
お問い合わせください。

【Japanマラソンクラブ事務局】
03-6661-8969
info@jmcrun.com