当たれ2014年東京！マラソン『東京マラソン当選祈願ウォーキング！！』

こんにちは、三田村です☆

8月1日から東京マラソン一般エントリー開始しましたね！

もうエントリーされましたか？

私はまだ…
大安の日にしようか、なんて考えているのですが、
昨年はなんやかんや最終日になり 焦った覚えがるので＞＜
とにかく今年は余裕をもってエントリーしようと思います！
（このブログUPしたらエントリーしよっ）

年々倍率高くなっていますね
昨年は10．3倍
今年は更に！？何倍になるのやら~

そこで、皆で当選祈願しよう！というイベントを開催します
その名も『東京マラソン当選祈願★10㎞ウォーキング』

走りません！！

大会の当選（抽選発表は10月中旬）を祈願しながら、コースのラスト10㌔をウォーキング！（マラ歩ン）
途中水天宮に立ち寄りお参りをし、大会エイドでおなじみの人形焼きやさんにも立ち寄ります！
当日の晴れ舞台をイメージしながら？！みんなで一緒に歩いて祈願しませんか★

走らず全くの歩きですが、ランナーの方も、当選したらランナーになる予定の方も、まだエントリー迷っている方も！
ぜひぜひご参加お待ちしております

8月18日（日）
時間／14：00～17:00

集合／13：30　都営新宿線浜町駅改札出口

参加費／2520円（会員1520円）

定員／30名　
※最少催行人数4名（人数に満たない場合は中止の判断をする場合がございます）

対象／20才以上。60分歩ける体力のある方　

お着替えを済ませてご参加ください。※荷物の管理は各自でお願いします。

コース／東京マラソンコース（一部）　日本橋浜町31キロ地点～ゴール（約10㎞

※スタートとゴールが異なりますのでご注意ください

※終了後希望者はJOGPORTをご案内します（シャワー施設）

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イベント報告★炎の練習会

こんにちは、三田村です！

昨日は月イチイベント、炎の練習会を開催しました

今回のテーマは『LSD』

Long Slow Distanceの頭文字をとって、エルエスディと読みます

ゆっくり長く走る練習です。

脂肪燃焼効果がありダイエットにももちろん良いのですが、
糖質を節約して脂肪をエネルギーに変える体質=ランナーとして疲れにくい身体作りを目的として行いました！

お喋りできるペースで走ります＾＾

実際に皆さまにはお喋りをしながら走ってもらいました♪
（今回はお喋りが出来なくなるペース、思わず張り切ってペースアップしたらペナルティ！！）

 
 
 
 

ペナルティの必要なく、最後までお喋りが途切れず走り切りました！

ご参加ありがとうございました(＾0＾)/

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【8月・9月のイベント 関西編]

こんにちは！Japanマラソンクラブです。

8月～9月のイベントチラシ
関西編のご紹介です！！

神戸・大阪マラソンの試走会など、
もりもりだくさんですよ～

（マラソン完走プロジェクトの方は試走会はプログラムに含まれております）

お申込みもスタートしておりますよ～

ぜひぜひご参加ください＾＾

定期的に通う
走り方教室のご体験も受付ております！

【8月】
・11日（土）大阪　10:00～12:00
・18日（土）神戸　10:00～12:00
・25日（土）大阪　10:00～12:00

【9月】
・7日（土）神戸　10:00～12:00
・14日（土）大阪　10:00～12:00
・21日（土）神戸　10:00～12:00
・28日（土）大阪　10:00～12:00

★詳細・お申込みはこちらから→→　JapanマラソンクラブHP















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