『今週のスケジュール』

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Japanマラソンクラブからのお知らせ

7月開催のイベントはコチラから

毎年恒例！長瀞ハイキング！7月21日（月・祝）開催！！
御参加お待ちしております！
⇒　イベント情報

初フルマラソン完走プロジェクト

体験レッスン日追加開催決定！
⇒　詳細はコチラ

5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス

7月19日（土）神戸・東京　体験レッスン＆本講座申込み受付中！
⇒　詳細はコチラ

全4回で走り方をマスター！走り方基礎入門講座　

皇居（水曜夜）、汐入公園（日曜午前）開催！体験＆本講座申込み受付中！
⇒　詳細はコチラ

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こんにちは！深野です。

今日も梅雨あけしたかのような暑さですね

体にコタエマス～＞＜；

体調など崩されていませんか？？

先週もレッスンやイベントに御参加いただき、
ありがとうございました

月4回、そして月2回、定期的に開催している
ランニング教室とあわせて、

先週は6月からスタート、
光が丘公園で開催していた
全4回で走り方をマスター！基礎入門講座の最終回を開催！
ゼロからスタートして、最後は3㌔に挑戦
講座を受講された皆様、無事に完走されました
（7月末・8月より、皇居と汐入公園で新講座スタートいたします！⇒★★★）

また、10月～12月に開催のマラソン大会を目指す、
・初フルマラソン完走プロジェクト
・5時間を切る！フルマラソンステップアップ講座
こちらも本講座がいよいよスタートしました！
約4か月間、一緒にがんばりましょう
※ご体験いただける日程を追加募集することになりました！
　気になっていた！今から参加したい！という方は
　ぜひチェックをしてみてくださいね！⇒★★★

さて！今週のレッスンスケジュールです！
暑さに負けず…
今週もお待ちしております！

■14日（月）

■15日（火）
【東京】
・A（60分）半蔵門クラス（三田村→三本木）
①18:20～　②19:30～

■16日（水）
【東京】
・A（60分）半蔵門クラス（三本木）
①10:00～　②11:15～

・皇居クラス（三田村）
19:00～21:00

【神奈川】
・横浜クラス（山口）※6月11日雨天中止振替日
19:00～21:00

■17日（木）
【東京】
・A（60分）半蔵門クラス（三田村）

■18日（金）

■19日（土）
【東京】
・A（60分）若葉東クラス（三田村・実倉）
①9:00～　②10:30～

・光が丘クラス（内田）
9:30～11:30

・5時間を切る！フルマラソンステップアップ講座in東京（三田村）
体験レッスン・本講座申込み受付中
16:00～18:30

【神奈川】
・横浜クラス（山口）
9:30～11:30

【埼玉】
・さいたまクラス（三本木）
9:30～11:30

【兵庫】
・神戸クラス（齋木）
10:00～12:00

・初フルマラソン完走プロジェクトin神戸（齋木）
体験レッスン・本講座申込み受付中
14:00～16:00