フォームチェックイベント開催決定！7月27日（日）in駒沢公園
こんにちは！深野です。
だんだんと暑さがこたえる季節になりました…
暑さにめげて…なかなか走れない＞＜
という方も多いのではないでしょうか
せっかくついた走る習慣がなくなってしまいやすい時期でもある今＞＜
こんな季節は、
トレーニングとしても、
”フォームをみなおす”のに最適。
走る量よりも”質”を高め、
また自分の克服ポイントを明確にしておくことって大切です
ということで、
毎回人気のフォームチェックイベント、7月開催決定です！
今回は駒沢公園での開催です。
どうすれば効率のよい走りになるのかアドバイス。
ご自身のフォームを見直すよいチャンス。
自分の走り方をみてもらいたい、という方にお勧めです！！
走り方のチェックと、フォーム修正・改善のために必要なことは？
といったところまでアドバイスします。
マンツーマン指導なのも魅力です
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【フォームチェックイベントin駒沢公園】
□日程／7月27日（日）
□時間／ 9:30～12:40
1） 9:30～10:00
2） 10:10～10:40
3） 10:50～11:20
4） 11:30～12:00
5） 12:10～12:40
※各回2名限定
□集合／ 各回5分前に駒沢公園中央広場（オリンピック記念塔前）
※お着替えを済ませてご集合ください
※荷物の管理は各自でお願いいたします。
（駒沢大学駅コインロッカーあり／公園内トレーニングルーム使用可（450円／2H）
□参加費／3,240円（会員様2,160円）
□定員／各30分1名ずつ（事前予約制）
□会場／駒沢公園中央広場
□担当／Takeki・深野
※水色のJapanマラソンクラブのノボリが目印です
□お申込み；近日中に開始します！
□詳細；JapanマラソンクラブHP
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