【緊急告知！】5月31日（土）はlabレッスン★

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【お知らせ】
JapanマラソンクラブのHPがリニューアルしました！
完走請負人牧野仁が直接指導！ニュートンスクール全4回水曜夜講座　受講募集！
初フルマラソン完走プロジェクト4か月短期集中講座！7月より本講座開始！6月末体験受付中！（東京・横浜・大阪・神戸）
5時間をきる！フルマラソンステップアップ講座4か月短期集中講座！7月より本講座開始！7月体験受付中！（東京・大阪・神戸）
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走るなら“走る体”を作ろう！を合言葉にコンディショニングlabで開催中のラントレがこの夏もカムバック！

明日の開催なんですが！！！
「ラントレってなに？」
「どんなプログラムなの？」
興味はあるけどなかなか参加する一歩が踏み出せなかった方…
「今年もラントレを待ってた！」 
「秋の大会目標も決まってきて、去年よりしっかり身体作りをして臨みたい！」 という方も。

「たてていた予定が急にキャンセルになった…」
「暑くてこの週末は走れそうになかったけれど室内なら…」
という方ももちろんご参加お待ちしています＾＾/

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①9:30～10:30　深野
★ラントレBasic

②11:00～12:00　宮川
★ラントレ　step up

③14:00～15:00　深野
★ラントレBasic

④15:30～16:30　宮川
★フレキシブル＆リラックス　
～ランナーのセルフケアストレッチの極意～

詳細とお申込みはこちらから→
http://www.jmcrun.com/lab/1344/

ぜひぜひご参加お待ちしています！
レッスンは1回ごとの参加なので、
4レッスン出ます！という方ももちろん大歓迎です♡

★6月のイベント　イベントお申込みページ

★ランナーのためのトレーニングスペース　JMCコンディショニングlab

★ジョギングインストラクター講座　（指導者育成）

★ランナーのための食事コラム連載中！