春うらRUN～♪♪

こんばんは！深野です。
今週もレッスンやイベント…たくさんの皆様にご参加いただきました

ありがとうございます

皇居クラス



千葉クラス

横浜クラス

さいたまクラス

昨日、戸田彩湖フルマラソン・ウルトラマラソンに出場の皆さま
お疲れ様でした！！
応援団の皆さま、ありがとうございました！


越谷ﾚｲｸﾀｳﾝクラス

レッグカール、な一枚。

大阪クラス

今日は関西チームで芦屋マラソンに出場してきましたよ～！

皆で目標を決めてマラソン大会出場！も
恒例になってきました

そしてイベントは…

クロスカントリー部（基礎編）in千葉ポートパーク

前半は、クロスカントリーのためのドリルを行い、
後半60分Jogで、舗装路と未舗装路の違いを感じながら走ってもらいました！
ラスト10分は各自自由に走る！走る！
次回は5月11日（日）入門編の予定です！
お申込みは近日スタート。是非予定をあけておいてくださいね！

お花見RUN歩

玉川上水～羽村まで、桜・チューリップを目指してRUN歩しました！
約15㌔の自然たっぷりコース。
RUN歩は、走る・歩くをおりまぜながら、
景色や自然を楽しむイベント。
来月も開催するので、ぜひチェックしてみてください＾＾


さて…
あと日曜日も残り少し。
明日からの毎日に備えて、
しっかり休んでリフレッシュ


また来週もレッスンやイベントでお待ちしております

★6月8日（日）2:03リレーRUNイベント　フルマラソン世界記録に大人チャレンジ！

★4月のイベント　イベント申込みページ

★ランナーのためのトレーニングスペース　JMCコンディショニングlab

★ジョギングインストラクター講座　（指導者育成）

★ランナーのための食事コラム連載中！

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