5時間を切る！フルマラソンステップアップ講座！

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【5月オススメ講座／イベント】
★5月18日（土）14:30～17:30　橋RUN歩～レインボーブリッジ編
★5月19日（日）14:30～17:00JMCクロカン部
★5月21日（火）スタート！NEWTON　SCHOOL　inTOKYO
【お知らせ】
★Japanマラソンクラブ／JALホノルルマラソンツアー開催決定！　5月19日（日）14:00～ホノルルマラソン向けのイベントを開催しますす
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こんばんは、深野です！

はやいもので、5月も14日！！
どんどん時がすぎるのがはやくなりますネ…

この調子だと、あっという間に秋・冬になってしまいそう

さて！
フルマラソンにもう一度秋・冬にチャレンジしよう！
今回よりもさらに目標をもって走ろう！
という方向けに、
JMC初の、5時間を切る！フルマラソンステップアップ講座を開催することが決定

フルマラソンに出場したことはあるけれど、
思うように走れなかったという方、
今度こそ歩かず完走したい！という方、
5時間を切って完走したい！という方にお勧め

どうしてもこの時期
梅雨や暑さでしっかりと練習ができないことが多いのですが、
体づくりと合わせて、
今回短期集中講座でやるような練習もやっておくと、
夏を越したときに体が違いますよ～！

（8月以降も継続してステップアップ講座は開講予定です！）

5月19日（日）9:30～11:30に体験会を開催します。
ぜひご参加ください！！

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【5時間を切る！フルマラソンステップアップ講座体験会】
■日程；5月19日（日）
■時間；9:30～11:30
※集合；9:00　adidasRUNBASE前
■参加費；2100円
■お申込み；お申込みフォーム
■詳細；JapanマラソンクラブHP



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