いよいよ今週は・・・

いよいよ今週末！
かすみがうらマラソンですね～！！

の前に、東京リトライ・ハーフ＆10キロ
に出場される方も多いようですね＾＾！！

お天気が心配ですが

みなさんで楽しみましょう！！


さて、今日は
かすみがうらマラソンに出場される皆様へ！！


なんと・・・
同じくかすみがうらマラソンに出場されるIさまが
JMC出場メンバーの完走祈願をしてくださったとのこと





ふぁぁ～
嬉しいですね～！！

Iさま、
こちらに祈願をして
出場しているすべてのフルマラソンで完走している、
という縁起のよいお寺なのだそうです！！

当日は20度近くまで気温があがるようですので、
水分補給をしっかりと！
また、帽子やサングラス、紫外線対策も忘れずに～！
（春先の大会は紫外線が強く、それだけで疲れやすくなりますからね＞＜）


【チームJMCinかすみがうら】
①土浦駅集合　7:45（改札）
※時間になりましたら移動しますので予めご了承ください！

②会場集合　　野球場（コインロッカーとマッサージブースの間）


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
8:30　ウォーミングアップストレッチ①
8:45　写真撮影・気合いれ
9:00　ウォーミングアップストレッチ②
9:30　10マイルスタート
10:00　フルマラソンスタート

★応援は10マイル→11キロ地点、フルマラソン→37キロ～40キロ地点で行う予定です。

※上記は目安の時間です。
　ご自身の準備やお手洗いなどを最優先させてくださいね＾＾



では、当日お会いしましょう～！！！














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