燃えてますか？

ＪＭＣＨＩＫＡＩです。

今日から6月

スーパークールビズのはずが・・・・

寒っ・・・・

というわけで、走って熱くなりましょう！

燃えて燃えて暑くなりたいかたは

今週土曜日の午後は

炎の練習会第3弾！　

今回は”闘魂編”。

燃えて、闘魂！ときたら

もうダーッ！！！！と叫ぶしかありません。

いつものゆる～いＪＭＣではないですから

ビシビシ筋トレやドリルもやっちゃいます。

さらに今回は約15ｋｍ、周回２．１４ｋｍのジョギングコース

７周を目標にいろいろなペースで走ってみます。

マイペースではなく他人ペース？？

部活的にがっちりやります(^^ゞ

期日／2011年6月4日（日曜日）

時間／　14：00～17：30

定員／30名

参加費／2500円（会員1000円）

会場／駒沢公園

アクセス／田園都市線駒沢大学駅改札口集合13：30　

着替えて集合してください。

まだまだお申込み受付中！！

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炎シリーズ　この後も続きます！！

第4弾は　　6月18日（土）

お待ちしています！！

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