踵とつま先が浮いているMBT

見て下さい。

踵が浮いてる

しかもつま先も

これを履くと最初はバランスがとりにく

お尻等をうまく使わないといけない

従って、買ったからこれを履いて出かけようとは出来ない品物

トレーニンググッズと思うとよいです。最初は5分次に10分

歩くことに不安が無くなればやっとウォーキング

でも体のバランスが悪い人にはもってこいですよ。