ぞくぞくイベント開催!!
①JAPANマラソンクラブ主催
JMCクロカン合宿in飯能
初心者歓迎!!クロスカントリーコース
脚を作ろう。歩く組、走る組に分かれるのでランニング未経験者も安心。
開催日:9月14・15日
宿泊:宿 奥むさし旅館http://www.6plala.or.jp/Okumusashi/
参加費:31500円(1泊2食)(夕食、朝食込み)
振込先:朝日信用金庫 神明支店 普通口座011080 (有)スポーツネットワークサービス
★合宿の流れ
初日
8時45 西武池袋線
9時50 飯能駅よりバスにて移動(各自600円負担)10時33さわらびの湯バス停到着
11時00 名栗湖周回&有馬山登山スタート約30km(歩き組は24km)
15時30 終了予定
17時30宿舎到着 自由行動 バスにて宿舎に移動する(600円各自負担)
18時45 ランニングフードアドバイスセミナー 講師 深野祐子
19時30 夕食会(飲み放題)
二日目
06時30 朝run 宿舎前集合(希望者のみ)
07時30 朝食
09時00 チェックアウト(09時10より宿舎前でウォーミングアップ)
10時00 宮沢湖到着次第、順次クロカンコースの周回スタート
15時00 練習終了(宿舎にてシャワー)解散
②『ウォーキングから始める~美しいフォームつくり』
~牧野仁の体幹トレーニング~
加圧トレーニングが手軽に出来る服カーツを着て、トレーニングが体験できます!!
18:30~20:30
場所 :PCCS STATION 集合
神宮外苑いちょう並木付近
講師 :牧野 仁(Japanマラソンクラブ代表)
対象 :初心者ランナー20名
参加費 :¥2,000(税込)
応募方法:(有)スポーツネットサービスまで電話でお申し込みください。
先着20名様とさせていただきます。
申込電話:03-6661-8969 (有)スポーツネットワークサービス E-mail: fukano@jmc-run.com
持ち物 :トレーニングウェア、シューズ、カーツ(お持ちの方のみ)
カーツスタッフ、PCCS STATIONのスタッフ一同お待ちしておりますのでぜひご参加ください。
③SAUCONY(サッカニー)シューズ試し履き&ランニングイベント
トライアスリートにはお馴染みのサッカニー、ランナーの皆さんも体験してみませんか?
同時に走り込みを短期スクールと合同イベントなので自分の走りをチェック出来る。
自分の足を確かめませんか?
◆日程;9月20日(土)
◆練習会場・時間;皇居周辺 14:00~16:30
◆内容;正しいシューズの履き方、選び方
初心者の方;歩き方、走り方を中心に指導
走りたい方;設定時間を決め皇居周回
◆参加費;3500円(会員2500円) ※短期スクールご参加の方は費用はかかりません。
◆集合時間・場所;当社(半蔵門駅1番出口徒歩1分)
◆定員;30名(定員になり次第締切りとなります)
◆問合せ先;(有)スポーツネットワークサービス ℡;03‐6661-8969 e-mail;info@jmc-run.com