『最軽量シューズ』

北京オリンピックで女子マラソンを走る野口みずき選手のシューズについて

このようなニュースがありました

なんて軽いんでしょう・・・

片足１０５ｇとは

僕もよく足型を取って、シューズを作成してもらったりしますが、

そこまで軽くはないです

だってそこまで軽いと、まだまだ走り込みが足りない、自分にとっては

リスクが大きすぎますから。

それでも１６０～１８０ｇですが

でも、フルマラソンを走る上でクッション性ってとても重要です

足がしっかり出来ていないで、ソールの薄いシューズを履くと、

ホント足にキますからねそれがまた故障の原因になり、

失速の原因になります。

なので、シューズってホント大事なんですよ。

とっ、昨日に引き続き、シューズの話題でした

Japanマラソンクラブ　スタッフルーム（公式ブログ）