ランニングシューズ

皆さんは日ごろのシューズはどのように使い分けていますか

今日はそんなテーマです

大会で走るシューズ、練習用シューズという分け方もありますが・・・

他にも、スピード練習走りこみ練習する時というスタンスで分ける

方もいると思います

けど、すべての原点は走力別にあるということです

たとえば、サブスリー（フルマラソンを３時間以内に走る人）ランナーの

大会で走るシューズと、初フルマラソンを走る人のシューズが同じである

はずがありません

また、サブスリーランナーのスピード練習シューズと初心者のスピードを

ちょっと出してみようというシューズが同じにはなりません

自分の走力を見極めて、シューズを選択してみましょうというHPが

にありますので、是非、これを機会に今一度、シューズを見つめなおしてみてはいかがでしょうか

http://runnet.jp/shop/special/shoes/

また、自分にぴったりのシューズがあったら、それを２足購入するのも手ですよ。

そしたら、シューズの消耗も遅くなり、長く快適に走っていられますからね

ちなみに僕は、

ざっと８足くらいあります（これには色々とこだわりがあり・・・）

大会で履くシューズがまず２足（ウルトラやフルマラソンを走るシューズと、ハーフや１０ｋｍマラソンを走るシューズ）

それから練習で走りこむシューズが４足（色も様々でその時の気分で決められるようにと、

練習のコースが競技場なのか、ロードなのか、クロカンなのかにもよるので）

あとは、ゆっくりJOGやLSDをする時向けのシューズが２足

こんな具合です

ご参考までに