大会報告

昨日、皇居で開催された「クリスマスチャリィティマラソン」に参加してきました

まだまだウォーミングアップも始める前ののんびりとした時間です

会員様も３名が１５ｋｍの部で、１名と私が５ｋｍの部に出場

北風が吹き、少々肌寒い気候でしたが、みなさん無事に完走され、

会員様４名は私の予想を上回る記録でゴール

教える側にとって、嬉しい結果でございます。

そして私は、５ｋｍの部にスピード練習の一環として出場。

金曜に２５km走りこみ、疲労が体に残る中でいかに走りきるか、をテーマに

スタート

結果は４着１６分２５でした満足です。

１５ｋｍの部がまだまだ走っている最中にメダル授与がありました。

２年前にも参加したことがある大会でしたが、その頃に比べたら

格段に参加者が増えていました。やはりランニングブームなのですね

ただ、寒さから動きに固さが見られる方が多数

これからますます寒い日に突入します。

みなさん、スタート前には十分にウォーミングアップをして体を温めましょうね