昨日はモヤモヤすることあって、
ブログも書いたのですが、
アップするには至らず…
他の人の目にさらすものでもないな、、と。。
でも、書いたことで、
気持ちは落ち着いて。
そして、新たな気持ちで！
って、仕事してたけど、
なんか周りがよどんでて…
客観的に見ると、
言っていることと、
やっていることが違うからじゃない？
って思うのだけど、、
でも、この現象って、
自分へのメッセージ…？
と、またぐるぐる思考が回転し始めて…
そんなモヤッとした状態だったけど、
楽器の練習してたら、
そんなの考えている暇なくて(笑)
両手両足、バラバラの動きで。。
ワケわからん～…‼
わからないけど、楽しいーーー
って、、
そっか！
そういえば、
気持ちをスッキリさせるには、
問題にフォーカスするんじゃなくて、
好きなこと、やりたいことにフォーカスすればいいんだった！！
って、思い出しました。
やりたくない仕事、
前はそれが得意な人がいたりして、うまくバランスとれていたんだけど、
今は、やりたくないことが同じ人が多くて、、
それでも、試しにやらないでいてみたんだけど、、
内観してみると、
なんかモヤモヤしてきて・・
あ、こんな気分になるんだったら、
やった方がいいや、、！
ってなって、結局やったのです。
これはこれで、
気持ちが楽になったので、
私的には正解だったなぁ！と思います。
そんな風に、
内観して、視点の切り替え、
気持ちの楽になる方を選択していくことが大切ですね。。
スーパームーンに向け、
お月様も、着々と成長中