皆さん、こんばんは☺️
大阪校サポーターのおちゃちゃです!

週末はいかがお過ごしでしたでしょうか?

テレビを点けるとコロナに続き災害など悲しいニュースも飛び交い、私も含めてやり場のない気持ちを抱えている方も沢山いらっしゃることと思います。。

世の中まだ色んなことが自粛ムードですが、ただこんな時期でも目を向けると嬉しいニュースも沢山あって。

どちらが良い悪いでなく、素直にショックなことは悲しんだり、嬉しいことは喜んだり、その両方を味わえる人でありたいなと思っています。



そんな我が家は2週間前に甥っ子が生まれました🌱

本来はオリンピックベイビーだったのが一転、病院も面会禁止など厳重態勢で迎えた出産でしたが、こんな時だからこそ、ただそこにいるだけで周りに幸せを与える命の美しさに日々感動しています。



そんな我が家で一人だけ浮かない顔をしている子が。。

4女の〝もこ〟愛犬です(笑)


これまで100%自分に向いていた愛情が甥っ子ちゃんに取られたように感じているのか、

甥っ子が泣いてみんながあやし始めると、ひとり寂しい眼差しで遠くから見つめています。


いつもお腹を出して全力で甘えてくる子が、甘えるのを我慢してみたり、おやつを欲しがるのを我慢してみたり、、

まるで寂しいのを我慢してお姉ちゃんになるのを一生懸命頑張っている子どものようで。

そんな愛犬を抱き上げて「頑張ってるね〜」「もこも大好きよ〜」とたくさん撫でて声をかけてあげるのが最近の私の役割です☺️


それでも彼女にとってははじめてのことがたくさんで、ストレスのあまりご飯が食べれなくなったり体調を崩す日もあったり。。。




実はまだ一緒に暮らすようになって2年ほどの私は、家族の中ではプライオリティが低いようで、これまであまり相手にしてもらえませんでした(笑)

それが最近は私の部屋で過ごしたり、一緒に寝てくれる時間が多くなりました。


頑張ってるけど、本当は寂しいよね。甘えたいよね。たまには愛情を独り占めしたいよね。

そう気持ちに寄り添いながら、2人だけの時間を会話を楽しんでいます🌱

そんな時間を経て、少しずつ現実を受け入れて、でも確実にお姉ちゃんになっていくのでしょう。


その頃には私の部屋で眠ることもなくなるかもしれませんが🙇‍♀️だからこそ今の時間を大切に味わいつくしたいなと思います🌷



メンタルで学んで変わったことは沢山ありますが、一番変わったと実感しているのは〝こころのゆとり〟を持てるようになったことです。


人の心や脳の仕組み、成長のプロセスを知ること、イーグルの目を持つこと…

いろんな学びを通して、点で見ると大変な出来事も広い視点を持って楽しんだり味わったり、いろんな美しさに目を向けられるようになりました。

全体を見て自分の役割を見出せるようになりました。

そう成長できることで、周りからたくさん〝ありがとう〟と喜んでもらえるようになりました。



もちろん紆余曲折いろいろありますが、酸いも甘いも自分の生きる人生をまるごと愛せる人でありたいです(*^^*)



※来週木曜日は体験講座です!
ぜひ大切な方をお誘い合わせのうえ、リニューアルされた体験講座も味わいにいらしてくださいね!

また大阪校は教室受講も再開していますので下記スケジュールをご確認いただき、ご予約ください💫

皆さまにお会いできるのを、心より楽しみにしています(*^^*)


それでは、素敵な1週間をお過ごし下さい♪


大阪校サポーターです
よろしくお願いします!










★以下こてこてメンタル通信より:2020年第26号
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<<大阪校・教室受講再開のご案内>>

大阪校の教室受講ですが、基本的に全クラス(体験・基礎・プロの昼夜クラス)再開することにいたします!
なお、ライブ配信との兼ね合いで、大阪校のクラスは、以前の教室開講のみの時とは少し異なり、変則的になっております。
当面のスケジュールについて以下ご確認ください。(土曜日は引き続き休講になります)

■教室受講が可能な講座

・7月6日(月)19時~   後編②「思い込みがはげしい人が柔軟になるためのコツ」(衛藤先生担当)

・7月7日(火)10時30分~ 前編②「心のストレスを取り去る脳のコントロール法」(木下先生担当)

・7月8日(水)10時30分~ 後編⑤「自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議」(丸山先生担当)

・7月9日(木)10時30分~ 後編④「過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる8ステップ」(木下先生担当)

・7月13日(月)19時~  プロコース「禅」(衛藤先生担当)★プロコース生対象・教室受講可能になりました!

・7月14日(火)10時30分~前編③「好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック」(丸山先生担当)

・7月15日(水)10時30分~ 後編④「過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる8ステップ」(丸山先生担当)

・7月15日(水)19時~  体験講座「良い人間関係を築く心理学」(衛藤先生担当)

・7月16日(木)10時30分~ 後編③「本当の自分に出会える音楽力」(丸山先生担当)

・7月16日(木)19時~   前編①「人の話の聴き方スマートテクニック」(衛藤先生担当)

・7月20日(月)19時~  後編④「過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる8ステップ」(丸山先生担当)

・7月22日(水)10時30分~ 後編⑥「面白いほど心が読めるテストセラピー」(木下先生担当)

・7月22日(水)19時~   前編①「人の話の聴き方スマートテクニック」(衛藤先生担当)

※これ以降のスケジュールについては、決まり次第、こてこて通信でお知らせします。
 早くにお知りになられたい方は、事務局までお問合せください。
※ホームページの申し込みフォームからの予約の場合は、備考欄に「教室受講希望」と必ずご記入ください。
 お電話でも申込を受付いたします。
※リピートについては仮受付とし、お席がご用意できるかどうかは、当日ご連絡させて頂くことがございます。
 詳しくはお問合せください。

教室受講が再開できたとしても、油断が出来ない状況であることは変わりありません。
まだまだ大勢の方が集まる場所へ行くことを心配されている方も多いと思います。
その場合は、無理をせず、落ち着くまではインターネットによるライブ講座をお楽しみください。
でも、それでも教室で受講したい!という方は、ご自身の責任の上でしっかり自己管理をしてお越しください。

私共も、入り口でのアルコール消毒液の設置、スタッフのマスク着用、各テーブルに飛沫予防アクリル板を設置するなど感染予防対策をしっかり行って皆さんをお迎えします。

<受講にあたってのお願い>
・健康状態が良好であること(風邪のような症状がある場合はご遠慮ください)
・教室内ではマスクを必ず着用すること
・アルコール消毒を行い入室すること
・教室前での検温を行うこと

以上のご協力を必ずお願いできればと思います。

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<<長期のライブ配信講座のご案内>>

★講座ごとの開催日程はこちら★

★カレンダーでスケジュールを見るにはこちら★


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<<来週のライブ配信講座のご案内>>


【体験講座】

7月9日(木)19:00~
『体験ガイダンス よい人間関係を築く心理学』
担当講師:衛藤先生
⇒予約はこちらから☆


【基礎コース・前編】

7月7日(火)10:30~
『②心のストレスを取り去る脳のコントロール法』
担当講師:キノピー


7月8日(水)19:00~
『④悩み取り去るマイクロカウンセリング』
担当講師:キノピー


7月10日(金)10:30~
『①人の話の聴き方スマートテクニック』
担当講師:のもっち


7月11日(土)16:00~
『②心のストレスを取り去る脳のコントロール法』
担当講師:衛藤先生

⇒予約はこちらから☆


【基礎コース・後編】

7月6日(月)19:00~
『②思い込みがはげしい人が柔軟になるためのコツ』
担当講師:衛藤先生


7月8日(水)10:30~
『⑤自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議』
担当講師:丸ちゃん


7月9日(木)10:30~
『④過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる8ステップ』
担当講師:キノピー


7月10日(金)19:00~
『⑧生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学』
担当講師:のもっち


7月11日(土)10:30~
『③本当の自分に出会える音楽力』
担当講師:のもっち

⇒予約はこちらから☆


【プロコース】

7月6日(月)19:00~
『脱出カウンセリング』
担当講師:のもっち


7月8日(水)19:00~
『リーダーシップ心理学』
担当講師:衛藤先生

7月9日(木)19:00~
『論理療法応用(ABC理論+DE技法)』
担当講師:キノピー
⇒予約はこちらから☆


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◆ライブ配信の設定方法などはこちらから

【パソコン】
https://www.mental.co.jp/blog/zoom_pc/

【スマートフォン・タブレット】
https://www.mental.co.jp/blog/zoom_phone/


【直近の体験講座】

ライブ配信になったからこそ、今までは「時間や都合が合わなくて…」と諦めていた方も、お好きなタイミングでご受講いただくことができます!教室が再開すれば、無料で全講座を受け直しも出来ますので、このピンチをぜひチャンスに変えてくださいね!

7月 9日(木)19:00~【ライブ配信】
7月15日(水)19:00~【ライブ配信】★教室受講可能
7月28日(火)10:30~【ライブ配信予定】★教室受講可能
8月 1日(土)16:00~【ライブ配信予定】

※ライブ配信でも、体験講座に初めての方をご紹介いただいた方は、無料でライブ配信にご参加いただくことが出来ます!


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日本メンタルヘルス協会 YouTube公式チャンネル

https://www.youtube.com/c/mentaletoh

★6月27日アップ!!『なぜウサギとカメは競争する必要があったのか?』<衛藤先生>

他人からの批判で落ち込む人、ムキになる人は、「他人軸」の人生を歩んでいると言えます。自分の評価に対して自己完結できる「自分軸」の人生で生きる人は、他人に左右されません。「自分軸」で生きるための衛藤先生からのメッセージです。


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衛藤信之のブログ

https://www.mental.co.jp/blog/

★6月10日アップ!!『出口のないカーブには…』

物事の明確な目標や終着点が見えていると、人はそこに向かって努力したり、頑張っていくことが出来ます。しかし先が見えないと、その状況に心は疲弊してしまいます。煮詰まった環境でも、健全に過ごすためのヒントがここにあります。

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「こてこてメンタル通信」
2020年第26号(7.4配信)