皆さま、こんにちは♪
大阪校サポーターの伊藤文彦です。
朝晩が徐々に寒くなり、お布団から出たくない朝が増えてきました(^^;)
体調管理も難しい季節、何とか風邪をひかずに年内を乗り切りたいところです！
皆さんは、他人の良いところを見るほうでしょうか？
それとも悪いところばかりを見てしまうほうでしょうか？
メンタルでもよく聴くキレイな円と、欠けた円、どちらが気になりますか？というアレですね。
僕の身近に、他人の悪いところがどうしても先に気になってしまう…という人が居ます。
「この行動の裏には、きっとこういう考えがあるに違いない」という考えを、肯定ではなく否定する観点から持ってしまう。
他人との関係を信用することからではなく、疑うことから入っていってしまうんですね。（それが悪いというわけではありませんが）
他人の良いところを見つけて、そこを伸ばしてあげられるような接し方ができれば良いのは頭では分かっているけど、どうしてもそれができないそうです。
また、どうしてもそういう考え方をしてしまう自分自身に悩んでしまうと、自分の欠けた所にも囚われてしまうことになります。
掘り下げて聴いてみると、子供の頃から親から聞くのは他人を否定する言葉ばかりで、本人も褒めてもらうような言葉はあまり掛けてもらうことが無かったそうです。
育ててもらった親の影響というのは、自分自身が思っているよりも深く深く、無意識に刷り込まれているのかもしれません…。
自分の心のクセを知るために、自分が両親からどのような育てられ方をしてきたのか、良くも悪くもしっかりと向き合うことが、とても重要なのだと思います。
しかし立派な両親に育ててもらえなかったからといって、自分が不幸なわけではありませんよね。
世の中の見え方は人それぞれ違うわけで、どこに焦点を当てるかで物事の見え方は変わってきます。
そういった事を、例題を交えながら面白く分かりやすく学べる、「不幸を幸せに180度変える脱出カウンセリング」｛ゲシュタルト療法、森田療法〕の講座が11/11の月曜日の夜にあります！
しかも担当は衛藤先生✨
毎回白熱するメンタル屈指の人気講座です！
焦点の当て方だけでなく、禅の考えや森田療法の、「あるがまま」を受け入れる、といった観点から自分自身と向き合っていきます。
全て疑うことから入ってしまうという先ほどの方。この講座を聴いて、他人の欠けたところが先に見えてしまうのは、自分の特技だと思えるようになったそうです。
欠けたところではなく、埋めるとその人がもっと素敵になる部分に、早く気付くことができるのだと✨
まぁ、その部分をどう伝えるかで、相手の人との関係は大きく変わってくるのですが(笑)
そこはメンタルで学んだコミュニケーション能力を活かすところですね(^^)✨
11/16(土)には「より良い人間関係を築く心理学」体験講座もあります！！
平日はなかなか参加できない方も、是非この機会に大切な方をお誘いして受講してみて下さい。
サポーター一同、教室で皆さまにお会いできるのを楽しみにしております🎵
＊大阪校サポーターです＊
よろしくお願いします🌈
■ＹｏｕＴｕｂｅ公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCUuihBLgcL1v9Raof4r2JbA
●日本メンタルヘルス協会PV （約2分半）
https://www.youtube.com/watch?v=19YeAi0byrk
●【KO-EN】心に効かせるストーリー(約25分)
https://www.youtube.com/watch?v=y1BfdugV0bE
■衛藤信之のブログ
＊来週の講座のご案内＊
★月曜(夜) 11月11日 19:00～
後編⑦【HOME】紫色テキスト
「不幸を幸せに180度変える脱出カウンセリング」
担当講師：衛藤先生
☆火曜(昼) 11月 12日 10:30～
前編④【PASSPORT】
「悩みを取り去るマイクロカウンセリング」担当講師：木下先生
☆水曜(昼) 11月 13日 10:30～
後編④【HOME】緑色テキスト
「過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる８ステップ」担当講師：丸山先生
★水曜(夜) 11月 13日 19:00～
前編①【PASSPORT】
「人の話の聴き方スマートテクニック」
担当講師：衛藤先生
☆土曜(昼) 11月 16日 10:30～
後編⑤【HOME】水色テキスト
「自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議」
担当講師：丸山先生
★土曜(夕方) 11月 16日 16:00～
体験講座
「よい人間関係を築く心理学」
担当講師：衛藤先生
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●【KO-EN】心に効かせるストーリー(約25分)
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２０１９年 １１月１９日（火）１０:３０〜
１２月１１日（水）１９:００〜
１２月２１日（土）１６:００〜
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