これを機にやっとこさ防災グッツを揃えたサポーターのゆっきーです
今朝、イオンに行ったのですが、、、
クラッカーとかカロリーメイトだけではねぇ、、、汁物ほしくなるよねぇ、、、
って、粉末のコンポタージュや味噌汁なども買い物カゴへ
でも途中でね、
ふっと気付いたんです、、、
汁物が欲しいとか言ってる場合じゃないよね、、、って。(笑)
まずは炭水化物だろうと
ってことで、炭水化物たちをたっぷりかって帰路につきました
今週の名古屋校も大変盛り上がりました～
木曜日は１３３期の初めての食事会だったにも関わらず、多くの方にご参加頂きました
そして金曜日は丸山先生の音楽療法～
心のデトックスの後のご飯は格別ですね
季節の変わり目で、温かいと思ったら朝晩冷えたりと、、、
体調を崩しやすい時期でもありますが、そんな時にはぜひとも1/fの音楽でも聴きながら、セルフラブなお時間すごしてくださいね
そういえば、、、
喉を痛めていらっしゃる上條さんの代わりに、金曜日に司会を務めさせていただきました
皆さんの温かい反応に、本当に、本当に、心救われました
ありがとうございます
来週も名古屋校でお待ちしていま～す