ヒーリングサロンスロータスのミチアイです。
いつもありがとうございます。
気づけば3月。
このままドカ雪降らずに
春になりそうな気もきます
昨日お越しのＳさま。
「毎年、冬は恒例のように風邪ひいてたけど、
今年は気づいたらぜんぜん元気だわ」と
素晴らしい
Ｓさまの普段の生活と
スロータスでの月イチメンテナンスが
効果を発揮してるんでしょうね
定期的なお体メンテナンスは
免疫力アップ、自然治癒力アップ
が期待できるので
風邪をひきにくく
ひいても、すぐに「元気」
と回復する力が大きくなりますよ
健康維持には
睡眠とバランスのとれた食事はぜったいですが、
プラスで適度な運動とストレスケアも大切
車は古くなったら買い替えや部品交換ができるけど
カラダは今あるものと一生お付き合い。
今ある不調とサヨナラして
ココロとカラダのバランスを整えながら
年齢に負けないカラダづくりを
していきたいものですね。
妊娠中、産後はとくに
免疫力も低下しやすい時期です。
年度がわり。。
忙しい時こそ
自分の時間を作りましょう
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