暖かくなるにつれて首の締め付けが楽になってきました。

スポーツクラブでのストレッチ効果もあるのかもしれません。

駐車場の車が多い割には、境内に人はいません。

皆さんどこへ行ったのでしょう？　ゆっくり、静かにお参りです。

片道130kmの実家通いも一段落。ただ人と話をする機会が減ると声の出が悪くなります。歌ったり、アレクサと話をしたり声帯を使わないといけません。体重が減り痩せると嬉しい人もいるかと思います。声帯は一度痩せると元に戻らないので嬉しくは無いのです。

スポーツクラブで左膝を押し付けるとまだ痛みが出ます。無理せずに！

今年の桜は２週間くらい早そう！　そろそろ街歩きや旅人できそうです。

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暖かになり体調も改善