左股関節を軸にしてインパクトゾーンを広げよう

左股関節を体の軸にしてスイングすると、芯に当てられるようになります。
イメージとして、左股関節から縦に線をひいて、そのラインを意識してください。
そこが軸です。



インパクトゾーンを広げるためには、この左股関節を軸にするスイング法がポイントです。
この方法だと、一般的と考えられている体重移動をしながらスイングするのに比べてクリーンヒット率は高くなります。
さらに回転を意識していたころに比べると格段にインパクトゾーンが広がります。



ということは？



飛距離が伸びて、ミスもなくなって安定性があるスイングが打てるようになったということです。



良いショットを打とうとしても、本来一般的だと言われているスイング方法ではミスることも多いのではないでしょうか。
むしろ成功する方が少ないかもしれません。


なんど打っても的確にベストショットを再現できる安定性を手に入れるためのスイング方法として的確なのが、左股関節を軸にしてインパクトゾーンを広げる方法です。



クリーンヒットを確実に増やしていくためにもインパクトゾーンを広げましょう。
ミスも無くなるし、良いことだらけのスイング法。



確実にクリーンヒットを打ててミスのないスイング法、知りたくありませんか？

いつも正確でまっすぐ飛ぶスイングの方法を知ろう

　いっつも正確にヒットして、まっすぐ飛ばせたらいいなぁ～。
ゴルフをやってる人間なら一度は見てしまう夢なのでは？



基本フォームをマスターして、正しいスイングができれば、
ボールは狙った方向にまっすぐ飛ぶのも夢ではないのです。
本来なら。
でも夢見てしまうくらい、現実には思う場所にまっすぐ飛ばすなんて難しいんです。
なんででしょうか？



ありていに言えばスイングが正しくないから…。
基本のスイングが最初から間違っているからなんですね。
なんで言われたとおりに打っているのにまっすぐ飛ばないんだろう…と悩むのもゴルフをやってる人間なら一度はあるものです。



スイングが安定してまっすぐ飛ぶためには、正確なヒットとタイミングをつかむことが大切ですが、ではそれを実践するフォームや練習とはどのようなものでしょうか？



ただ無闇にタイミングを合わせるだけの練習では、難しいだけではなく、
いざ本番で合わなければなんの意味もありません。
無理やり合わせるのではなく、最初からタイミングが合う方法で練習しましょう。


それならいつも同じ正確なヒットをあてていくこともできます。


まぐれ当たりでスコアを出すのはもうおしまい。
これからは「毎回」「確実に」ヒットさせるスイングを身に着けましょう。



常に正確なボールを打つスイングを目指しましょう。

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コンパクトなスイングでもやり方次第で飛距離は伸びる

目指せ飛距離アップ！
と全力でがんばっていませんか？
そしてがんばればがんばるほど曲がってゆく…。
力が入りすぎる…。
よく聞く話ですね。



　ボールに全身の力を込めるためには回転！と気合を入れているのかもしれませんが、
回転したところでパワーは伝わらず。
結局はうまくいかないことも。



でも実際は回転ではなく、必要なのは「ひねり」だということをご存知でしょうか？
重いボールをまっすぐ飛ばすには筋肉を最大限に動かす必要があるため、必然的に捻転が必要になるのです。



「捻転」と「肩と腰を回転させる」という理論は似ているようですが違います。
飛距離をアップし、常に同じスイングを可能にするためには「捻転」の動きが必要なのです。



そしてひねる効果でコンパクトなのに飛距離が伸びるスイングが実現するのです。
体がうまく回転できない、力が足りないなど回転が苦手な人にも、
ひねる動作を上手に使えれば体を大きく動かさなくても問題なく飛距離がアップできるのです。



スイングに捻転を取り入れて、飛距離をのばそう。

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体重移動とテークバックのおかしな関係

テークバックが原因でミスショットをしてしまった！
よくあるのではないでしょうか？


ショットを決めるためにはクラブヘッドがトップに行った時の動きがポイントなのですが、
これが改善しないためいつまでたってもミスショットはなおらないし、ボールは曲がり続けます。


飛距離を出すために肩を大きく回して、力が入りすぎていることがありませんか？
そして体重移動を意識していませんか？


　それらのすべてが間違っていることをご存知でしょうか？
　体重移動を行うとボールが曲がるというのはご存知でしょうか？
確かに飛距離は出るかもしれませんが、ボールが曲がるから希望の場所に飛ばすことはできません。体重移動の考え方を変えませんか？


テークバックで左足に体重70～75%ほどを乗せてアドレス。
80～85%のトップで体を立っている状態にします。
左ひざを上手に使ってください。
こうするだけで、あきらかに今までと違ってきます。


　慣れない動作は難しく、しばらくは上手に飛ばないかもしれません。
ですが体が基本を覚えると自然に曲がらない、飛距離のあるボールを打てるようになります。
最終的にはそれが一番近道になるのです。



思い切ってテークバックを変えて、スコアアップに挑戦してみませんか？


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60歳に合ったゴルフスイングの方法とは？

ゴルフは年齢や性別によっていろいろ変わるものです。
なにが変わるかと言うと、主に体力。
さすがに若いころと体力が違ってきます。


そして身体の硬さです。


天候や気候、個人個人の体調などでもいろんなものが変わりますが、やはり大きく変わってしまうのはこの2つでしょうか。


若いころの身体全体を使ったゴルフスイングでスピードアップを狙うようなものは、中高年には厳しいです。


いつまでも若いままでいられないのは当然だから、ゴルフスイングも年とともに変わっていくのが当然です。

それさえ受け入れればゴルフは年齢関係なく長く楽しめます。
ドライバーの人気が年齢別で分かれているように、
ゴルフスイングも年代で身体に負担のかからないスタイルへと移行するのが理想です。



年をとると身体が思うように動かしにくくなり、腰や肩が痛い、身体の回りが悪いといろいろ問題がでてきます。


それに伴って今までのスイングでは無理がたたり、飛距離が伸びないだけでなくますます飛ばなくなっていくこともあります。


でもその年代に沿った、身体に無理をさせないゴルフスイングを正しく覚えれば60歳代でもまったく問題なく飛距離が伸ばせます。
大好きなゴルフを生涯現役で楽しむために、正しい年代にあったゴルフスイングを学びましょう。



年齢が理由でゴルフができなくなるなんて、悔しくないですか？