5月3日(火)祝日は練馬区内にある有名格闘技ジムに

 

出稽古に伺います。

 

時間、場所は後日発表。

 

会員も会員外も

 

その辺を歩いている

 

お兄さんもおじさんも

 

格闘技に興味がないお嬢さんも格闘家も

 

無料で参加できます。

 

狭苦しいく窮屈なスペースではなく、

 

広々とした100坪のマットスペースで

 

伸び伸びと思う存分レスリングを楽しめます。

 

スパークリング時にタックルをする度に

 

隣の組にぶつかりイタタタターっと悲鳴を上げることも

 

間違って隣の組のスパークリング相手に

 

タックルすることも

 

バンバン壁にぶつかり、建物の隣の

 

オフィスの社長から

 

クレームがくることも

 

窓にぶつかり外に飛び出し駐車場のベンツを

 

破壊することもありません。

 

会員外の参加希望者はなんとか連絡方法を見つけて

 

参加申込みをして下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月のレスリングクラスは

 

アンダーフックコントロール&テイクダウンの

 

技術を練習します。

 

 

 

 

レスリングだけではなく、MMAやグラップリングにも

 

効果的なテクニックです。

 

 

アンダーフックとは?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではなく、

 

 

 

自分の腕を相手の脇の下に差し込んで

 

相手をコントロールしテイクダウンをとる動作です。

 

差し手と頭の位置と引手が取れれば簡単に

 

相手を倒すことができます。

 

また相手の足のどちらに重心が乗っているかで

 

仕掛ける技が変わってきます。

 

具体的なテクニックとしては、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022年4月から

 

毎週水曜日19:45~21:30と毎週日曜日10:00~12:00に

 

サブミッションレスリングクラスが開講します。

 

投げ技、タックル、テイクダウン、

 

関節技、絞め技、足関節の技術を練習します。

 

打撃以外は何でもありの実践的最強格闘技です。

 

ウェアはTシャツ、ラッシュガード、短パン、スパッツなどの動きやすいものと

 

レスリングシューズが必要となります。

 

柔道着や柔術着を持参する必要はありません。

 

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