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観念・思い込みという
カゴの中の鳥から自由な私へ
生きづらさを解消し
ありのままのあなたの魂が輝く生き方へ
心と身体 魂の癒しと覚醒
ヒーリングサロン
『輝麗』
林 ユキコ
あなたの心がザワザワ・モヤモヤする時はどんなときですか？
ザワザワ・モヤモヤした時
それをスルーしたままにしておくと
それは、また同じことを繰り返します。
怒り
心配
悲しみ
嫉妬
などなど…
こうした感情がなぜ起こったのか？
イラっとしてそれをそのまま相手にぶつけても
何も解決しません。
それは第２次感情だからです。
例えば。。。
子どもが習い事をめんどくさいと
行きたがらない。
その時
「何言ってるの？自分で行きたいって言いだした習い事でしょう？
お月謝だって払ってるのに
」
とイラっとした時。
それをそのまま子供にぶつけて
解決しますか？
答えは「NO」ですよね。
そんな時は、自分がどこにイラっとしているのか？
それを内観していくんです。
「自分が子供の頃、同じことを親に言ったら叱られた。
そうか、だから私も同じように言いたくなってしまったんだ。
でも本当は、行きたくないという気持ちに寄り添ってほしかったのに。
いくら自分から始めたいと言った習い事でも、気分の乗らない時もあるよね。
ここのところ、少し忙しくて私も心に余裕が持ててないな～」
そんな風に、自分の気持ちに向き合う＝寄り添う事が出来たら。。。
相手の言動にモヤモヤ・ザワザワした時
それは、潜在意識にある蓋をしていた気持ちに気づくサイン
スルーせずに、しっかり自分と向き合う事で
未消化の気持ちを受け止めて統合することで
次に同じようなことが起きても
ザワザワ・モヤモヤすることなく
受け止める事が出来ます。
モヤモヤ・ザワザワはあなたの心に
蓋をした感情に
気づくサイン
見逃さずに
受け止めてあげて下さいね
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それではこれを読んで
くださった皆さんが
魂から輝く人生を送り
幸せでありますように💖
魂の光覚醒コーチ
レイキヒーラー
林ユキコ